Полезные продукты.

Считается, что включая в свой ежедневный рацион хотя бы три продукта из данного списка,
можно считать свое питание полезным и полноценным:
1.Чеснок
2.Лук репчатый
3.Клюква
4.Брусника
5.Черника
6.Земляника
7.Крыжовник
8.Черная смородина
9.Калина
10.Рябина красная
11.Шиповник(напиток)
12.Боярышник (напиток)
13.Сырая тыква
14.Лимон
15.Все свежевыжатые соки
16.Курага
17.Чернослив
18.Инжир
19.Финики
20.Изюм
21.Орехи
22.Семечки подсолнуха
23.Семечки тыквы
24.Хрен
25.Смесь: лимоны и апельсины (с цедрой),мед
26.Цветочная пыльца
27.Перга
28.Яблочный уксус
29.Сельдерей
30.Любой травяной чай
31.Зеленый чай
32.Порошок из сухих листьев малины
33.Пророщенные зерна злаков
34.Кунжут
35.Морская капуста
36.Корень одуванчика
37.Семена «острых» и других овощей.

Нина.