Планирование-и-постановка-целей-в-бодибилдинге

Строя свои планы на будущее, каждый человек желает себе попутного ветра. Когда же ветер начинает дуть ему в лицо, и мечты перестают сбываться, человек старается обвинить в этом кого угодно, только не себя самого, не свои промахи, не свою лень. Допуская ошибки в жизненных планах, вы рождаете свою неудачу.

Что же это за ошибки, которые не дают людям жить счастливо?

В мире существует пять главных составляющих, без которых ваш жизненный сценарий не увенчается успехом.

Первое. Все начинается с материальных ресурсов. Жизнь не может быть полностью гармоничной, если отсутствуют какие-то материальные блага.

Вторая составляющая – это время. Не умея распоряжаться временем так, как вам хочется, вы подстраиваетесь под обстоятельства.

Третье, это ваше окружение. Окружая себя лузерами и неудачниками, вы загоняете себя в пропасть. Чем больше вокруг вас влиятельных и благосклонных людей, тем чаще вы себя ощущаете счастливым человеком. Четвертое, это ваше здоровье. Большинство молодых людей считают, что здоровье дано им богом навсегда, но с годами оно почему-то тает, как снег на ладонях. Не заботясь о своем здоровье сегодня, завтра вы ощущаете себя полностью бессильным.

И последнее, это ваша мобильность и степень вашей свободы. Если вы не принимаете ответственные решения, не сжигаете за собой мосты, оставляя лазейку на случай отступления, то позволяете обстоятельствам управлять вами. Свою судьбу нужно строить своими руками так, как вам хочется, чтобы потом в будущем не сетовать на неудавшуюся жизнь.

Если на вашем жизненном пути все эти составляющие настроены неправильно, то чувство дискомфорта становится вашей постоянной подругой. Вот несколько ошибок, которые допускает человек, планируя свою жизнь.

1. Не делает добро другим людям
Чтобы сделать жизнь более гармоничной, вы каждый день должны делать что-то хорошее, что-то полезное, что-то доброе для окружающих людей. Оглянитесь вокруг, посмотрите, кому нужна помощь, возможно, что кому-то вы сможете сегодня помочь. По закону бумеранга добро возвращается добром. Помогая сегодня другим людям, завтра вы сами получите помощь со стороны.

2. Не считает нужным, получать новые знания
Чтобы жизнь была гармоничной, вы постоянно должны получать какие-то новые знания, какие-то новые впечатления. Вы не должны стоять на одном месте, ваш мозг постоянно должен работать и получать поток входящей информации. Вы можете прочитать новую книгу, посмотреть видеотренинг, сходить в кино, то есть вы должны полностью погрузиться в какой-то процесс.
Для того чтобы у вас была возможность правильно создавать свою жизнь так, как вы хотите, вы должны иметь информацию о том, как эта жизнь устроена, вы должны иметь информацию о том, как ее надо правильно строить. Именно для этого и требуется постоянное получение новой информации.

3. Не создает ценности, не креативит
Вашу жизнь нельзя назвать гармоничной, если вы что-то не создали. Посадить дерево, родить сына, построить дом – это и есть создание ценностей. Не принципиально то, что вы создали. Важно, что делаете вы это с нуля и доводите свое дело до финала. Создавать ценности нужно ежедневно. Каждый день рожать детей у вас не получится, но вы можете сделать скворечник, написать стих, смастерить игрушку, и этим наполните свою жизнь гармонией.

4. Никуда не ходит, не посещает новые места
Иметь возможность перемещаться – это не только смена территории, это и новые впечатления, и новое окружение, и новая информация, то есть все, что связано со словом «новое». Возьмите себе за правило, раз в 2-3 недели куда-нибудь выезжать за 100-200-300 км, пусть только на выходные, но вы поймете, насколько жизнь до этого момента вам казалась серой и скучной.
Вы увидите другую жизнь, где-то лучше вашей, где-то хуже. Постепенно у вас выработается привычка – постоянно менять окружающую обстановку, и ваша жизнь станет более красочной, более радостной. Не обязательно каждый раз выезжать за пределы города, можно ежедневно ходить на работу разными маршрутами. Это вы должны делать для того, чтобы не превратить свою жизнь в конвейер.

5. Не доделывает начатые дела
Введите себе за правило – ежедневно финалить одно какое-то дело, которое за вами числится. Это может быть что-то начатое, но не доделанное. Это может быть старое, данное вами обещание, которое вы так и не выполнили. Откладывая выполнение дел на завтра или послезавтра, вы давите на свой мозг грузом прошлых проблем. Вы никогда не сможете быть в гармонии, если не начнете вести борьбу с давящим на вас прошлым.

6. Не контролирует свои финансы
Ежедневно вы должны тратить время на то, чтобы разобраться со своими финансами. Вы должны понимать, откуда приходят к вам деньги, куда потом они уходят, какие предвидятся финансовые прогнозы. Оцените, за что вы получаете эти средства, и какие усилия вы тратите, за что их отдаете и где можете тратить меньше, где можете получать то же качество, но за меньший капитал.
Понимая, откуда приходят к вам деньги, и куда потом они уходят, вы можете рассчитать свои усилия и направить их в нужное направление – в сторону своего счастья.

7. Ничего не продает
Главным жизненным магнитом, который позволяет быть всегда при деньгах, является умение продавать. Неважно, какой это будет товар, это может быть продажа себя инвестору или партнеру, может быть продажа своего товара клиенту, своих услуг, опыта, навыков, умений, знаний. Главное, уметь продавать.
Научиться продавать правильно можно только, если вы продаете, продаете и продаете. Чтобы этот опыт рос, расширялся и приносил все больше доходов, вы должны продавать ежедневно. Это могут быть ваши старые вещи, проданные через AVITO.ru, это может быть трудоустройство на какую-то новую работу, это может быть продажа ваших знаний, благодаря которым вы устроите себе дополнительный заработок.

8. Не уделяет время своему здоровью
Ваше здоровье – это батарейка вашего организма, которая питает мозг. Мозг должен работать исправно, а для этого нужно ежедневно уделять внимание своему здоровью. Принимайте контрастный душ, тренируйтесь в спортзале, ходите в походы – не давайте своему организму зачахнуть.

9. Не развивает отношения с людьми, не создает новые связи
Когда вы регулярно создаете новые отношения, культивируете их, то вы обрастаете полезными связями, которые впоследствии помогают вам в достижениях ваших целей. Привлекайте в свое окружение новых, нужных вам людей, не забывайте поддерживать с ними связи, звоните, встречайтесь, предлагайте свою помощь, культивируйте эти отношения.

10. Отказывает себе во всех удовольствиях
Внутри человека сидит гордость за самого себя. И каждый должен не только видеть результаты своих трудов, но и получать за это похвалу и награды. Вы должны сами себе делать подарки. Иногда они будут большие в виде нового автомобиля или кругосветного путешествия, иногда будут маленькие в виде мороженого или шоколадки. Но эти подарки должны быть предназначены лично вам. Без этого жизнь не бывает гармоничной.
Если вы не станете совершать все эти ошибки, вы спланируете свою жизнь яркой, красочной, интересной, привлекательной и гармоничной во всем.

Submitted by Александр Белановский

© Копировать пост можно лишь при наличии прямой индексируемой ссылки на youinf.ru

  

 

Ноль Комментариев

Оставьте первый Комментарий.

Оставьте Комментарий

 



 

Comment Spam Protection by WP-SpamFree

Trackbacks

 
 

Яндекс цитирования